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数字电视普及导致电视病增长

2015/2/5 19:47:40点击:
数字电视普及导致电视病增长
暑假还没结束,就有许多家长反映自己的孩子近视眼的度数又增长了。【皇家赌场手机电子游戏】点而引起这一变化的罪魁祸首就是家中的数字电视。伴随全国数字电视的普及,液晶电视、等离子电视的大量进入家庭,电视节目的丰富性和个性化以及电视演示的效果都得到显著增强。这给消费者带来愉悦和便利的同时,也更容易引发“电视综合症”这种疾病。
数字电视具有节目丰富、内容按相关性划分频道、广告减少、节目单可以自行定制等诸多的优势。这其中内容按相关性划分频道对人们的收视习惯影响最大。传统电视频道,一个频道往往具有资讯、综艺、影片电视剧等许多节目,而数字电视的频道往往卡通频道就只有卡通节目,电视剧频道只有电视剧节目——这虽然方便了用户选择自己喜爱的节目,喜欢看电视的人更能够长时间欣赏到自己喜欢的节目。但是这也导致人们看电视时间的增加,特别是对自治力差的孩子,影响更大。同时,液晶电视和等离子电视带来的更清晰、震撼的画面也成为吸引孩子和大人的一个因素,在加强着人们对电视的依赖。而看电视的时间过长往往会导至一系列的健康问题,常见的比如少年儿童的“近视”、“厌食”等。
常见电视病的病症
看电视导致的疾病大约有50种。——这些病被俗称作“电视病”,或者是“电视综合症”。较严重的有以下几种。
斑疹:这是由于电视荧光屏表面存有大量静电荷,其聚集的灰尘借光束的传递射及人们的面部。如不时常清洗面部皮肤,就会产生难看的斑疹。
癫痫:在西方十分多见,估计每1万人中就有1人患此病。在我国近年来也有报道,在敏感的病人中,2/3有电视诱发性癫痫发作。
眼球症:这是由于长时间盯着闪烁的荧光屏,会使眼球充血,更会使眼球视网膜的感光功能失调,使眼球干燥。
肠胃病:一边看电视一边吃饭,往往兴致勃勃、全神贯注,忘了或不想吃饭,看完后又往往来个“吃饱撑足”,这样“一饥一撑”,既有损于胃,也易造成“胃生物钟”失调。美国医学家华莱士最近的研究结果证实,长时间接受彩电射线辐射会造成胃功能失衡。
肥胖症:每天看电视时间过长,活动减少,体能消耗减少,体内脂肪堆积,就会发胖。边看节目边吃零食,摄入过多热量,更易引起肥胖。
自闭症:长期间看电视,减少了与外界的接触。跟同龄交往过少,容易导致性情孤僻,性格古板,此症多发于儿童。
电视矮小病:儿童长期间看电视,活动、玩耍时间势必减少,这不利于儿童的生长发育。另外,看电视也容易造成儿童睡眠不实、梦惊,使睡眠质量下降,脑垂体分泌的生长激素减少,身体长高缓慢。
电视综合症的发生原因
引起电视综合症的主要症结在于看电视的习惯。虽然现在的液晶电视、等离子电视、投影电视等平板电视相对以前的电视更环保,虽然消费者购买的电视机都是合格的产品,无论是电气性能还是辐射水平都是安全的。但是这并不意味着没有节制的看电视不会导致身心的损害。
长期在不正确的姿势看电视可能造成对身体组织的慢性压迫。哪怕是“正襟危坐”,也会导致对臀部肌肉和组织的压迫,导致血液运行不畅,容易引发尾椎骨等部位的病变。而不合适的位置、坐资可等导致骨骼长期压迫下的变形。尤其是少年儿童,正在发育的身体更容易受到不正确的坐资和位置的影响。青少年的近视很多时候与看电视距离过进有关系。
长期的看电视会导至电视辐射在人体上的影响的积累。短期内容易出现头晕、恶心、心神不宁。长期下去可能导致性格的变化。另一方面,长期观看电视会导致人际交流的减少、损失运动和锻炼的时间。这颗能引起自闭和自卑的性格倾向。而运动的减少加上看电视吃零食会因起一系列健康问题比如肥胖。
对于3~15岁儿童,电视综合症更容易发生。儿童的脑神经功能不健全,缺乏思维分析识别能力,不能够很好的控制自己的行为,更不能有区别的接受媒介传达的信息。一旦孩子出现时刻想看电视,一看就是几个小时;性格孤僻,不关心周围的人和事;仅喜欢模仿电视中人物的动作、语言,特别是爱模仿武打、凶杀、妖魔等,甚至出现自言自语、一会儿唱、一会儿哭等现象都意味这孩子需要心理医生的帮助。
健康看电视的五个建议
既然看电视会引起那么多的问题,是不是就不能看电视了呢?当然不是!关键是要有节制的、在健康的生活习惯下看电视。现在液晶电视、等离子电视大副降价,高清数字电视正在普及,节目越来越丰富,大家也越来越离不开电视,看电视不要紧,关键要掌握健康看电视5大法则,注意看电视的卫生至少有以下几点可以作: 
1.电视机摆放的位置要合理:即其高度最好与视线处于同一水平,这样可防止长时间抬头、低头或弯腰等不适,对保护视力有好处,更有利于保持正确地坐姿。一般地说电视机的高度不要超过1.3米,因为坐在通常的椅子上的成年人的视平线高度一般男子为1.18米,女子为1.11米。而对于儿童来讲需要高度更低一些。看电视的距离也要适当,一般地说,以距电视的屏幕高度4~5倍远的地方为宜,距电视机太远、太近都会使视力的调节组织过于放松或过于拉紧,对眼睛不利。此外,电视不要开得太亮或太暗,太亮会刺眼,太暗看不清楚图像。
2.要注意看电视的姿势:既不能仰着看,也不能躺着看,应该端正坐视。看电视时,最好坐在椅子上,高低要适中,因为椅子有靠背,坐着不容易疲劳。在节目的间隔时间里,应站起来走动走动或者变换一下姿势。
3.看电视时宜开盏灯:以5~8瓦的日光灯或台灯为宜,不宜过亮,且以侧射的红色灯光最好。
4.不要边看电视边吃饭:因为这样会把注意力集中在电视节目上,吃饭不是狼吞虎咽,食之过急,便是漫不经心,把就餐的时间拖得很长,长久如此,会使食欲降低,消化器官的功能减弱;亦不要吃完饭马上去看电视,以免长期静坐影响食物的消化和吸取。
5.看电视要有节制:电视综合症的形成首先以长时间的看电视为基础。比如电视腿病,病者下肢麻木、疼痛、浮肿,这与老年人长期静坐,缺乏运动、下肢血流不畅有直接关系。在连续看电视半小时后要闭目养神、远眺或做眼眶按摩。同时成人每天看电视时间不宜超过4小时,而10岁前儿童应控制在1.5小时以内。
最后,在科学健康看电视的问题上家长一定要做孩子的榜样,尤其不能拿看电视当作奖励给孩子:比如,写完作业允许看电视等等。而对待儿童看电视还需要选择合适的电视节目。儿童是非判断能力较弱,往往容易受不良信息的影响。目前,数字电视开通的女性频道、政法类频道等等就不适合儿童观看,而动画类频道也需要控制孩子观看的时间长短。
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